Modalități eficiente de a te dezvolta și de a fi fericit
Schimbările de dezvoltare personală nu sunt niciodată în exterior, ci sunt genul de schimbări de durată care îți transformă viața. Dacă sunteți gata să explorați modalitățile prin care vă puteți dezvolta într-o persoană mai fericită și mai inspirată, atunci aruncați o privire la câteva dintre sfaturile eficiente și motivaționale de mai jos.
Pentru cei care doresc să realizeze dezvoltarea personală la nivel spiritual, încercați un post rapid pentru a vă conecta la corpul dvs. și la starea dvs. mentală internă. Acest lucru vă poate ajuta să cuceriți vicii fizice și să vă apropiați de sinele vostru fizic. Presupunând că nu aveți condiții de sănătate (și asigurați-vă că aveți un medic care vă sfătuiește mai întâi), postul este o modalitate excelentă de a afla mai multe despre dvs.
Identificați-vă punctele forte actuale înainte de a încerca să vă schimbați punctele slabe percepute. O componentă cheie a dezvoltării personale este să ai o adevărată înțelegere a întregului tău sine. Din păcate, dezvoltarea personală se concentrează adesea doar pe punctele slabe. Adesea, îmbunătățirea unei forțe deja dezvoltate poate fi mai utilă pentru atingerea obiectivelor pe termen lung.
Cânți la un instrument muzical ca hobby? Ce tip de muzică vă place să ascultați? Muzica este vocea îngerilor și foarte armonioasă pentru suflet. Ascultarea muzicii preferate sau redarea muzicii pot fi foarte „instrumentale” în procesul tău de vindecare. Încercați să ascultați muzică și simțiți acea liniștitoare care vine cu ea.
Începeți în fiecare dimineață crezând că va fi mai bine în acea zi decât a fost cu o zi înainte. Depuneți efortul necesar pentru a realiza acest lucru. Străduiți-vă pentru îmbunătățirea constantă și neîncetată. Încurajați-vă să atingeți realizările de ieri și pregătiți scena pentru succesele de mâine.
Învață să găsești un echilibru între conducere și precauție. Perfecționați-vă capacitatea de a evalua riscurile implicate de oportunitățile care vă apar, apoi întrebați-vă cât de mult doriți recompensa. Nicio plăcere nu vine fără un risc, dar nu orice recompensă merită. Economisiți-vă timpul și energia pentru ceea ce contează cel mai mult pentru dvs.
Fă un efort să faci ceva ce urăști absolut să faci. Întrebați-vă de ce vă simțiți așa și ce puteți face pentru a vă schimba mentalitatea. De multe ori, oamenii evită sau nu le plac situațiile care îi fac să se simtă inepți sau nepregătiți. Pregătește-te, apoi sări în cap. Acest lucru vă va spori încrederea și vă va face o persoană mai eficientă.
Nu călătoriți pe calea spre dezvoltarea personală pe un cal înalt. A lua calea iluminată este minunat, dar trebuie să lucrați și pentru a înțelege de ce uneori mergem pe drumul mic pentru a minimiza timpul pe care îl petreceți pe el. Nu poți face față acestor instincte fără a le recunoaște mai întâi. Amintiți-vă că nimeni nu le lasă niciodată complet în urmă.
Aveți încredere într-un prieten. Indică pe cineva în care ai încredere în obiectivele tale și apelează la ele atunci când vrei laude liniștitoare pentru progresul tău. Un prieten adevărat poate oferi, de asemenea, memento-uri politicoase că trebuie să lucrați puțin mai mult. A fi responsabil are un mod de a ne face să lucrăm mai cu sârguință pentru a ne atinge obiectivele.
Fii fidel cu cine ești cu adevărat. Este foarte important. Nu poți lucra pentru a te îmbunătăți dacă te minți despre cine ești cu adevărat. Trebuie să accepți că ești tu și asta este un lucru minunat! Mulți oameni nu sunt mulțumiți de cine sunt, dar putem să ne asumăm responsabilitatea și să îmbunătățim cine suntem odată ce recunoaștem adevărul.
Ia un animal de companie. Animalele de companie pot oferi o ieșire pentru dragostea ta, dar mai mult decât atât, te pot învăța cum să fii o persoană mai bună. Observați dorința lor de a fi prost și de a juca. Urmăriți cât de simplu se concentrează asupra obiectivelor lor, chiar dacă au întâmpinat rezistență. Un animal de companie poate fi un profesor excelent pentru a rămâne fidel cu sine.
Când ești recunoscător pentru binecuvântările din viața ta și îi spui celorlalți oameni, le dai un cadou celor din jur. Oamenilor le place să știe că apreciați ceea ce au făcut pentru dvs., așa că asigurați-vă că vă exprimați recunoștința, adesea. Nu numai că te va face să se simtă bine, dar și tu te vei simți bine.
Un sfat extraordinar de dezvoltare personală este să îți dai seama exact ce vrei. Dacă aveți obiective vagi sau tulburi, nu este probabil că veți ajunge aproape de îndeplinirea lor. Obiectivele clare și concentrate sunt mult mai bune pentru a vă oferi un sentiment de scop zilnic.
Învață să-ți recunoști succesele. Chiar dacă nu v-ați atins încă obiectivul final, apreciați-vă realizările. De fiecare dată când realizezi ceva, asigură-te că ești recunoscător persoanelor care te-au ajutat. Poate că îți poți sărbători succesele din când în când cu oamenii care contează pentru tine.
După cum puteți vedea din articolul de mai sus, există modalități de a prelua controlul asupra dezvoltării personale care vă va transforma viața de zi cu zi. Trăiți viața fericită și inspirată pe care o doriți, urmând câteva dintre aceste sugestii eficiente și motivaționale din acest articol. Poți începe astăzi!